极速赛车
當前位置:首頁>>本站信息 >> 健康
每天一把堅果減少中年發福
?
作者:   來源:人民網-健康時報   發布日期:2019-04-01   點擊次數:
  在芝加哥舉行的美國心臟協會(American Heart Association)會議上發表的兩項獨立研究結果進一步證明,每天吃一把堅果可以防止中年發福。
 
  具體研究結果為:每天只要吃一盎司堅果(一盎司大約是24顆杏仁,18顆腰果,12顆榛子,8顆巴西堅果,12顆夏威夷果,35顆花生,15顆半或14顆半核桃),或者是兩湯匙花生醬,而不是薯片,就可以減少男人和女人每四年變胖或變胖的風險。石纖編譯自英國《每日郵報》
《支部生活》雜志社版權所有 Copyright © SDDJW.com All rights reserved.
山東黨建網   電話:0531-51771207    

魯ICP備10206071號-1

魯公網安備 37010302000733號


地址:濟南市市中區緯一路482號(省委大院) 郵政編碼:250001 電子郵箱:[email protected]    
极速赛车 重庆欢乐生肖免费计划 l67传奇国际 有通比牛牛的游戏中心 快3中奖技巧 牛牛怎么算 新二网上 重庆时彩历史开奖结果 快速时时是哪里开的 宝宝计划安卓下载安 北京pk赛车开奖结果