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軟飲料危害有多大?美國研究稱將增加過早死風險
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作者:   來源:環球網   發布日期:2019-03-22   點擊次數:
  軟飲料是指酒精含量低于0.5%的天然的或人工配制的飲料,又稱清涼飲料或無醇飲料。有研究稱,經常喝人工配制的軟飲料可能會引起肥胖、牙齒損傷、腎臟受損等健康問題。然而,實際情況可能更加嚴重。據美國網絡雜志“SLATE”報道,美國一項最新研究發現,經常飲用軟飲料將會顯著增加過早死亡的風險。
 
  據研究項目負責人,美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院營養學系研究員瓦桑提 馬里克(Vasanti Malik)表示,通過對37716名美國男性及80647名美國女性進行的跟蹤調查發現,飲用過多汽水、功能型飲料、果汁飲料之類的軟飲料將會顯著增加過早死亡的風險。
 
  調研數據顯示,若每天飲用2瓶軟飲料及以上,男性過早死亡的風險將會增加29%;而女性所面臨的風險將會增加36%。
 
  研究人員還指出,每天飲用2瓶軟飲料的女性所面臨的過早死亡風險,比那些一月飲用不到1瓶的女性要高出63%;而對于男性而言,飲用過多軟飲料所面臨的風險要提高29%。由此可見,女性飲用軟飲料的危害比起男性更為嚴重。但科學家們尚未查明這一現象出現的原因。
 
  該研究還發現,飲用過多軟飲料還可能誘發心血管疾病及癌癥。不論男性或女性,死于心血管疾病的風險將會因常喝軟飲料上升31%,死于癌癥的幾率也要高出18%。但研究人員表示,人們可以通過一些措施以降低這些風險,如進行體育鍛煉和注重膳食均衡。
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